丹波面包，减脂期也能吃，营养丰富又美味(1/7)
南瓜去皮后蒸熟，切成小块。马苏里拉芝士切小块。菠菜切成段。
高筋面粉和全麦粉放入大碗里，混合均匀。黄油不需要软化，切成小块后直接加入面粉里。双手对搓，把面粉与黄油搓成松散的沙粒状。
加入盐、孜然粉、黑胡椒粉，混合均匀。
倒入牛奶，稍微翻拌几下，不用非常均匀，只要看不到明显的流动的牛奶就可以了。
加入马苏里拉芝士、菠菜以及南瓜，大致抓拌均匀，食材成团即可，不需要过度揉面。
面团整理成半球状，放入烤盘，表面撒上少许干粉，用刮板分割成四份，底部不用切断。
放入预热好的烤箱，上下火200度，中下层烘烤20分钟左右，出炉即可食用。