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十分钟快手早餐 健脾养胃 羊肚菌竹笙云吞(3/10)
羊肚菌，竹笙浸泡5分钟，然后把竹笙头部的网摘掉。
冷水下锅放羊肚菌下去煮3分钟，煮出味道。
然后放入云吞、竹笙一起煮大概6、7分钟
放入一点自己喜欢的蔬菜煮一分钟左右即可
加半勺酱油会更鲜甜
最后放入一点盐调味。
放两段葱段提香
煮好啦！好吃又快捷！
羊肚菌调理脾胃效果最好了，宝妈们可以多给宝宝吃。
特别推荐一下我家的贵州竹笙，爽爽脆脆，特别好吃！