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新轻脂蔬菜沙拉(5/10)
准备好所有材料，洗净待用
鸡胸肉解冻洗净放入锅中焯水
苦菊去根，然后一刀两断
黄瓜改刀切段切片
千禧果（圣女果）去蒂备用
鸡胸肉煮熟捞出洗去浮沫，给它冲下凉水澡备用
鸡胸肉撕成丝放入盘子
所有材料准备完成
把苦菊、黄瓜、千禧果、鸡胸肉丝分批次放入小盆，倒入20克六月鲜8克轻盐原汁酱油（特级）
最后装盘翻拌均匀即可食用啦