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懒人版芦笋炒鸡蛋简单还好吃又健康(11/16)
准备当季鲜嫩的芦笋
把芦笋切成小段
锅里放入清水煮开后放入芦笋稍微煮一下
捞出过凉水
锅里放入食用油
把鸡蛋打到碗里面，并且搅散
油热后倒入鸡蛋
放在一边备用
再倒入一点油
放入一点蒜
把芦笋倒入锅里
开始煸炒
加入2小勺盐炒1分钟
放入鸡蛋，翻炒一下出锅。
鸡蛋芦笋就做好了，简单美味又健康。
很好吃