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简单美味营养快手菜-白灼秋葵(2/3)
新鲜秋葵清洗干净，也可用淘米水清洗，家里有生粉的可放2勺用于清洗秋葵。 秋葵切去头尾，待水沸下锅。
锅里烧水，放盐、食用油，待水沸后，放入秋葵煮5分钟即可捞起装盘。
碗里放2勺生抽备着。 锅热油，放入蒜末炒香，倒入备着生抽的碗里调匀，然后淋上秋葵，简单、美味、营养的快手菜-白灼秋葵就完成了。♨️