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香煎鳕鱼排(4/6)
注备好两片新鲜的鳕鱼处理好洗净(我这是在生鲜市场买的处理好之后冷冻的鳕鱼)
洗净后烧开水,放入姜片和料酒,水开后鱼皮朝下,把鱼迅速的烫一边水,表面烫熟后立马放到凉水中洗净
厨房纸吸干水分,少许海盐及大量黑胡椒腌制5~10分钟
起锅烧油,一定要热锅冷油,在锅子轻微冒白烟的时候倒油,油热后,鱼肉朝下煎至焦香后翻面,用铲子压着鱼肉煎,全程一定要中小火,不然会糊,肉面一分半,皮面一分钟
关火盛出,放到厨房纸上,吸掉多余油脂
醒3分钟后切开即可,非常的香!!