#助力高考营养餐#椰油玉米粒焖米饭(
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藜麦泡二小时
玉米粒剥好备用，大米，玉米粒，藜麦洗净备用
放入锅中
加正常煮饭的水，放入隔水融化的椰子油搅拌均匀，按米饭键煮熟后焖5分钟左右即可
成品图
成品图
