今天的这个饭团要提及的是这款芽芽乐有机胚芽鲜米，含有丰富的微量元素和磷脂；芽芽乐鲜甜小町，92%的留胚芽率胚芽米，无砷米，营养更高，煮饭的时候就满屋清香！是孩子食谱的最佳选择！
其余材料备好。首先把鸡蛋煎成薄饼后剁碎；平菇是烫一下过凉剁碎；胡萝卜擦丝后再切碎（不要直接切粒，擦丝后再切，这样的胡萝卜丁比较软）；熟的黑芝麻简单擀一擀，能出香味；香菜和葱洗干净切碎（不喜欢吃香菜的可以忽略）；最后的紫菜是刷油平底锅烘过的，要是家里有现成的紫菜碎也是一样的。
锅内放1勺油，不要多免得油腻，把平菇和胡萝卜先放入锅内炒，让胡萝卜变色发软。
然后放入香菜炒匀，这时候可以适当放一点盐，不要多，有淡淡的咸味就行。
把以上所有材料都炒匀就关火。现在剩余黑芝么和紫菜没有放，后面来放。
关火后放入热米饭。我用的是新煮的热米饭，所以菜丁炒好就关火；如果用的是剩米饭，还继续加热。
这时候放入紫菜和黑芝麻。紫菜因为是烤过的，轻轻揉就碎掉，黑芝麻擀一擀香味才能散发出来。
这就是所有材料都完成的大集合啦，这么吃就超级香，小孩子事多，咱们就做饭团给他们。
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