蛤蜊冬瓜豆腐汤(9/10)
市场买来的蛤蜊,放入水中清洗几遍,再放半勺盐和半勺油,养半天,让蛤蜊吐出泥沙。
煮汤使用的水也是十分关键的,这里我建议大家使用纯水,因为纯水中不含有害物质,也没有消毒副产物的影响,不用担心对家人的健康造成影响,还能提升口感。
把豆腐切小块,放入烧开的水中焯三分钟后捞出备用。
倒掉焯豆腐的水,再接一锅水。
把吐干净泥沙的蛤蜊,放入锅中,水开后,撇去浮沫,汤水变的发白,鲜味也出来了,纯水的水质较软,用来煮汤不会造成蛋白质沉淀,这样的汤鲜味更浓,营养价值也更高。
把蛤蜊捞出备用,汤留下。
冬瓜切小块,放入蛤蜊汤中,加少量姜丝,煮至稍透明的程度。
把豆腐放入汤中,炖煮15分钟左右。
最后放入煮好的蛤蜊,放少量盐,再煮一两分钟关火!
蛤蜊冬瓜豆腐汤做好了,出锅,装饰一点香菜叶,汤色清澈,一股鲜香!