安装App
夏日开胃菜——凉拌时蔬(0/11)
腐竹用温水泡2小时后,切段,锅中水开后煮1分钟。
半根黄瓜洗净削皮切片。
香菜择洗干净切段。
泡发好的海带切片,锅中水开后煮3分钟,捞出来备用。
小葱洗净切段,大蒜剁碎。
一点花生米下油锅炸熟。
准备好的所有食材盛入一盆中。
准备调料汁:小葱段,蒜末和黑芝麻盛入一个小碗中,放1勺辣椒面,待锅中油烧热后,快速泼入碗里,然后加适量盐,少许白糖,1勺生抽,2勺香醋,半勺香油,搅拌均匀。
把上图的调料汁浇入菜盆中,拌匀。
炸好的花生米别忘了拌进去。
装盘开吃!夏天到了,多吃些清爽的凉拌菜,健康营养,又少油腻。