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清淡爽口的蒜蓉丝瓜蒸虾仁(7/15)
准备材料:粉丝提前泡软,丝瓜洗净刮薄皮,虾仁清洗干净挑去虾线,枸杞(我用的是免洗枸杞)。
处理好的虾仁中,加入1克胡椒粉,5ml料酒腌制10分钟。
丝瓜切成9段,有一段稍微长点,我切了一小段放在中间做装饰了,从一端挖个坑。
泡好的粉丝铺在盘子底部。
把丝瓜段摆在盘子周围,有坑的一头朝上。
放上枸杞。
再摆上腌制好的虾仁。
蒜切沫装碗备用。
锅中倒油,油温四成热时,放入蒜末。
炒制微黄。
加入生抽、盐和鸡精搅拌均匀。
淋在丝瓜虾仁上。
送入法格蒸烤箱选择菜单45
时间到取出,清爽可口的蒜蓉丝瓜蒸虾仁就做好了!
成品!