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#以美食的名义说爱她#南瓜小贝意面(3/22)
准备好材料
用美工刀将南瓜顶部揭开一个盖子状，挖掉瓜瓤，再用汤勺挖出部分瓜肉备用
锅里煮沸水后，放入螺旋状意面煮10分钟
墨鱼丸切成小段
墨鱼丸切成小段，待意大利面变色后放入秀珍菇一起焯烫
将多余的清水用网上滤去
热锅后，锅里放入切好的墨鱼丸翻炒至墨鱼丸表面金黄色
放入焯烫过的秀珍菇入锅里一起翻炒
放入南瓜，小火翻炒均匀
倒入焯烫好的意面一起翻炒
磨入黑椒碎和海盐
勺入3勺意面番茄酱翻炒均匀
加入百里香一起翻炒均匀
将炒好的意面放入南瓜盅里，封口处撕一张芝士片
盖上盖子
将南瓜小贝放入碗里
烤箱预热，将南瓜放入200摄氏度的独奏烤箱里烤25分钟即可
出炉
打开
搅拌即可吃
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