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超简单的低脂早餐(
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用平底锅,冷锅热油,加鸡蛋煎,可以加少许葱姜蒜粉
把半成品虾肉加入锅中,加少许蒸鱼豉油,调味,待虾肉上变红有色泽,就可以了
同时把牛油果切片、香蕉切块
摆盘,最后可以放一点黑胡椒碎
配一杯香蕉牛奶,开启美好的一天。