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#以美食的名义说爱她#猪肚薏米粥 养胃粥(1/6)
薏米洗净提前浸泡,与薏米一起放入高压锅中煮粥模式煮一下,这样快手一点,也可以直接用砂锅煮
提前煮好的白肚(可以自己买新鲜的煮,也可以买熟的白肚。小贴士等下告诉大家怎么自己煮)切三分之一,切条切丁随你喜欢
煮了一道的米粥倒入砂锅煮开,加入2克白胡椒粉和2克生姜粉,加入猪肚煮10分钟。经常搅拌,防止糊底
我喜欢加一点玉米和胡萝卜,颜色更好看些,也给孩子更丰富一点营养。不喜欢的可以不放,放的话在猪肚煮5分钟后加入即可。
出锅前再加入1克白胡椒粉,加入芝麻油和盐搅拌均匀即可。
是不是看起来很有食欲,猪肚弹牙,糯米软烂,微微的胡椒味,不会太辣又暖暖的,孩子也能喝