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饭菜一锅出~蒸杂粮饭➕猪头肉(0/15)
将大米,冻鲜玉米粒,鲜豌豆,藜麦分别淘洗干净。
将杂粮放入容器中,加入清水,我一般加水是超过食材一扁指的高度。
把容器放入凯度B7台式蒸烤一体机的蒸架上,水箱加水到最高水位线。
盘里铺胡萝卜片,木耳,把熟猪头肉摆上面。
猪头肉与杂粮饭一起放蒸架上蒸制。
选择纯蒸模式,设置100度30分钟。
该干嘛干嘛去,不用看管,不用担心烧干锅,简单快捷方便,无油烟,蒸好自动蜂鸣提示。
快捷午餐一锅出,无油烟,更健康,节能省时省力省事快捷。(家里的多层蒸锅也可以轻松做到哦!)
食材多样,营养丰富的杂粮饭。
杂粮饭。
成品。
成品。
同炉出的猪头肉,下面铺了胡萝卜和木耳,荤素搭配,不油腻更健康。
炒锅再做一个快手西红柿虾米紫菜蛋花汤,有稀有稠,午餐很丰盛吧!
再搭配一个快手凉拌蒜薹更下饭,开吃! 这样的午餐你喜欢吗?