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苦瓜摊蛋(
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准备好食材
苦瓜切小块,放一勺盐,抓拌均匀,腌制15分钟
鸡蛋打散,放一勺耗油,一勺料酒,一勺盐
苦瓜冲两次凉水
挤出水分
倒入鸡蛋中,搅拌均匀
起锅烧油,小火,倒入锅中
煎制两面金黄,撒上小米辣出锅!