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【搬运】无油无糖减脂期甜品 - 香蕉燕麦爆浆蛋挞派(
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香蕉捣成泥 与50g燕麦混合搅拌均匀(太干的话可以加入少许牛奶)
烤盘表面刷油,铺上燕麦香蕉泥
压实
烤箱180度5分钟定型
1个鸡蛋 50g牛奶搅拌均匀(喜欢甜的可以放赤藓糖醇)
鸡蛋液过筛倒入饼底
放上蓝莓,烤箱180度20分钟 完成√