全麦素馅盒子(
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全麦面粉我用了350克 酵母2克 温水120ML 可以适量调整，我这就和硬了点儿 分成挤子 擀成长条形（想包包子 盒子 锅贴啥的都可以）
鸡蛋打散摊成鸡蛋饼 搅碎 木耳切丝 我忘化虾了，就扒了些北极虾也很鲜 韭菜切碎 加盐 油 酱油 蚝油 搅匀
为了方便我就包成了盒子，锅内放一点点油 放入盒子慢慢煎，一面定型了再煎另一面，最后加一点点水 盖锅盖，焖一会就可以
本来没想发制作方法，有一部分的操作没有拍照片
