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刷脂刮油❗️裙带菜虾仁豆腐汤❗️鲜美补钙又营养(9/10)
汤鲜味美，低脂瘦身
干裙带菜一点，用凉水浸泡1个小时
裙带菜泡发以后清洗干净切段，豆腐切薄片，大虾去壳去虾线一分为二，加2克姜粉腌制一下去腥
锅中放少许底油，小葱白切碎炸香
放入豆腐翻炒1分钟
加适量水煮开
放裙带菜，加白胡椒粉，盐，中火煮10分钟左右
最后放入虾仁，煮1-2分钟关火
减脂瘦身的裙带菜虾仁豆腐汤制作完成
汤鲜味美，喝2大碗都不怕胖