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干贝时蔬粥 8+宝宝辅食(7/7)
干贝温水浸泡20分钟以上。
撕成细丝。
胡萝卜，西蓝花焯水切碎。
冷水下粥米。
加干贝丝。
加胡萝卜碎，大火煮开，转小火慢煮30分钟左右。
粥煮至软烂粘稠加西蓝花碎，再煮1分钟出锅即可。