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减脂轻食 微波炉速成— 西红柿菜蛋羹(8/10)
西红柿洗干净，挖掉囊（可不挖），切小粒 菜干浸泡洗干净（可换成任意你喜欢的蔬菜）
鸡蛋打散，加少许盐、胡椒粉、几滴白醋
将菜和蛋混合在一起，加一点番茄酱 也可以在这一步加入鲜虾仁或者肉类
装进粉粉嫩嫩的饭盒里 能放进微波炉的饭盒就是方便呀！！！
微波炉，高火2分钟，中火2分钟 根据自己家里微波炉的脾气来 只要鸡蛋熟透就可以啦
表层有孔洞，别担心，里面超级嫩的哦
成品 趁加热鸡蛋的时间，切几块菠萝，或者你喜欢的水果，这个饭盒设计非常人性化！爱了爱了～
成品 红的绿的黄的 记得要用勺子挖着吃 鸡蛋超级嫩的 哈哈哈
成品 广东人一到这个季节就在票圈晒嘉宝果 我也凑个热闹囖(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
成品 樱花餐盒太美啦，看着心情都大好哇！内部设计也很科学，材质的手感很好，微波炉可用，实在太方便！