#monbento为减脂季撑腰# 三明治+水果酸奶(2/15)
鸡蛋压碎放入沙拉酱搅拌均匀。
准备4片全麦吐司。
取出一片吐司片，放一层蛋黄。
放一片吐司片。
放入低脂火腿片。
放一片吐司。
放球生菜。
放一片西红柿。
最后用吐司片盖上。
用保鲜膜包好。
切开。
便当盒放入酸奶。
放入喜欢吃的水果。
撒层麦片。
成品图。