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健康食谱|墨西哥风味烟熏鸡肉卷(6/12)
准备调味料。
生菜和黄瓜洗净沥水,黄瓜切条备用。
鸡小胸(如果用鸡胸肉就改刀)放入盆中,加橄榄油、黑胡椒粉、盐、白砂糖,抓匀。
再加入鲜辣味粉和孜然粉。
抓捏均匀,盖保鲜膜放冰箱中腌制2小时以上。(可以提前一天晚上腌制鸡胸肉,第二天制作)
熏烤锅底铺锡纸,均匀撒上百里香碎(没有也可以用其他香草料,建议欧芹或者罗勒适合白肉)、白砂糖、新鲜欧芹叶。
烤箱提前预热230℃,腌好的鸡胸肉平铺在烤架上。
盖上盖子,放入烤箱中,烘烤15分钟。
烘烤结束,鸡胸肉装盘备用。
准备单饼,抹一点甜面酱,放上生菜和黄瓜条,挤上辣椒调味汁,卷起来就可以啦!
如果抹凯撒酱就不要加甜面酱,直接铺好生菜,淋上凯撒酱就行了。
超级好吃哦!单饼比较小,两口一个,也可以买成品的墨西哥饼制作,一样美味。