驱寒减脂养颜汤(
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苹果切片
食材放入锅中
加入500ml水
煮15分钟,如果觉得汤少了可以再加点水。
做好正好一杯的量,我这杯子400ml。我没有加糖,味道就是酸酸甜甜很浓郁。总之不爱吃苹果和生姜的我,对这杯饮料甚是喜欢。正好快到夏天了,都说冬吃萝卜夏吃姜,夏季是去体内湿气和寒气的好时候,每天15分,带上这么一杯去上班,会不会感觉自己每天都在变美丽和健康呢