降脂刮油,越喝越美的苹果减脂汤(6/6)
冬天里来上一杯,暖暖的。
准备材料,姜和苹果(可去皮可不去皮),红枣和枸杞的量根据个人吧。
清水洗净
苹果切片,红枣去核切块(我第一次煮忘了切,整个扔进去了)所有食材冷水下锅大火煮沸转小火焖煮十分钟即可。
所有食材冷水下锅大火煮沸转小火焖煮十分钟即可。
赶紧趁热来一杯,酸甜可口,很好喝哦!