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宫保鸡丁~一学就会(0/11)
鸡胸肉洗净切丁,加入腌制的配料,搅拌均匀备用(生抽、料酒、花椒粉、五香粉,一小勺食盐)。
腌制一会,半小时左右即可,放一个鸡蛋清搅拌均匀,再放一勺淀粉搅匀。
锅里放油,大火烧至筷子放进去冒小气泡把搅拌好的鸡丁入锅油炸,保持大火炸至外皮焦黄,即可出锅。
花生米可以提前炒,用水冲一下,最小火炒熟,炒香备用。
土豆切丁煮个3.5分钟左右,煮熟即可,过冷水备用。
胡萝卜、莴苣切丁,青椒葱花洗净切好备用。
大火热锅凉油,先放素菜炒匀,放一勺郫县豆瓣酱一起炒,炒出红油。放生抽炒香,加2勺白糖,加一点开水。
放鸡丁、青椒、葱花,炒匀放准备好的水淀粉勾芡,大火炒匀出锅。
一餐一饭,一盘简单的宫保鸡丁,一碗简单的藜麦蒸饭,一杯牛奶,美好的生活。
过好属于自己的每一天~
独宠自己哦!
鸡胸肉洗净切丁,加入腌制的配料,搅拌均匀备用(生抽、料酒、花椒粉、五香粉,一小勺食盐)。