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炒花菜~试试加勺藤椒油(
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准备葱段,蒜,几片姜,适量干辣椒
一定用不粘锅,多放一点油,放入花菜加适量盐(适量是指按平时的口味添加,后面不在放盐)全程大火爆炒,不加锅盖,炒到花菜变黄,水汽炒出来,盛出来备用。这步骤很关键。
还用这个锅,用锅底剩余的油炒五花肉,这步骤五花肉,大葱段,蒜,姜片一起下锅,五花肉炒出油,大葱、蒜炒黄,葱段、蒜可以多放,很好吃的。
加干辣椒炒一下,按日常口味加,倒两勺生抽,加五香粉,鸡精,然后再加花菜翻炒几下,倒入半勺或一勺藤椒油出锅。
我用的这个藤椒油