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低碳水韭菜盒子（生酮可吃）(4/9)
韭菜切碎
魔芋结切碎，代替粉丝，热量碳水更低
两个鸡蛋煎成鸡蛋皮切碎
混合所有食材，加入调料，可以根据自己喜好加入食材
四种粉混合好，一定要先混合好
加入三个鸡蛋打好的蛋液，混合
再加入适量水，水不能多，大概75克左右，揉成面团
这个配方可以做12个，面团分成12份，放在两层保鲜膜中间，擀成面皮，放上馅料。包成自己喜欢的形状。一定要放在保鲜膜中间擀皮子
包成自己喜欢的样子。吃不了冻冰箱，吃的时候小火煎。一点点油，每面三分钟差不多，超级低的碳水