减脂|吃着还可以的炒鱿鱼(0/2)
食材切好,鱿鱼焯水后放凉水里
热油锅炒蒜之后加洋葱之后加红辣椒,水多了就倒一倒,加鱿鱼翻炒,给一点料酒盐黑胡椒姜粉孜然粉,尝好味道出锅