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三文鱼米饼(8/12)
食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。 准备食材：三文鱼60克、西蓝花25克、胡萝卜20克、海苔5片、米饭90克 调味说明：我做这款给小思同学吃，加了少许的盐，18个月以下的小宝宝吃的，可以用坚果粉、牡蛎粉、虾皮粉等来调味。
烧开水，将西蓝花和胡萝卜煮熟。
捞出后，切得碎碎的。
三文鱼切小块。
放入搅拌杯中，绞成肉泥。
把米饭分成2份，肉泥也分2份，一份放西蓝花，一份放胡萝卜碎。
混合搅拌均匀。 tips：小思同学吃的时候，我只加了一些盐，没有做其他的调味，吃起来味道会更清淡一些。
分别取适量的米饭，捏成团，压紧实些。
把两个颜色的饭团到一起，按压成饼。
在米饼底部包上海苔片就可以了。 tips：如果海苔不好粘在米饼上，可以稍微在海苔上沾点水。
放入锅中，煎熟出锅。
有肉有菜有主食的米饼，搭配上一碗汤就能作一餐饭了。 如果宝宝口味比较重，还可以蘸点番茄酱，味道也非常好。