安装App
黄焖鱼块香香哒(4/10)
准备食材,草鱼收拾干净,鱼身切成1厘米左右宽的鱼块,不要鱼头和鱼尾,青椒切块,葱、蒜切段,姜切丝。
草鱼加入料酒2勺,适量的盐和一半的姜丝,用手抓匀腌制半小时。
腌好后放入玉米淀粉抓匀。
将鱼炸到表面金黄捞出备用。
锅中余油,爆香剩下的姜丝和葱段。
放入金针菇和豆泡,加入太太乐蘑菇精调味料1勺,煸炒均匀。
放入炸好的鱼块,放入2勺料酒。
出香味后,加入事先调好的酱料(太太乐原味鲜特级头道酱油、太太乐鲍汁蚝油、黄豆酱、糖)加入水,和鱼肉差不多平齐,大火烧开,转中小火盖锅盖焖制。
收汁后加入青椒和大蒜,焖一分钟后即可出锅。
黄焖鱼块,汤汁鲜美,酱香浓郁,营养丰富,鱼嫩不腥,超级下饭哟!