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蒜蓉蒸鸡胸肉,肉质滑嫩不柴,鲜美不油腻(8/11)
鸡胸肉洗净,斜刀切片,中间再来一刀一分为二。
鸡胸肉放入大碗中,加入1勺生抽、1勺料酒、一勺淀粉,抓匀,腌制30分钟;
大蒜拍扁,剥掉蒜皮,剁成蒜末。
锅里热油,下蒜末炒香,加5克糖和少许盐,炒匀
金针菇洗净,去掉根部,摆入盘中。
金针菇上铺上腌好的鸡胸肉;
再铺上炒好的蒜蓉;
放入蒸箱或蒸锅,大火蒸12分钟;
蒸好后,撒上葱花即可。
鲜嫩多汁!
滑嫩不柴~