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三丝蒸鲈鱼(8/8)
准备食材 Ⅰ 鱼去内脏,洗净 Ⅱ 一半姜切片,一半姜切丝 Ⅲ 3根葱切丝,2根葱切段
Ⅰ准备酱汁:三勺蒸鱼豉油做底,一勺生抽,3~5滴美极鲜酱油,适量鸡精 Ⅱ葱切丝,辣椒切段泡水中备用
Ⅰ 盘底铺上一些姜片和葱段
Ⅰ鱼身正反面各抹上两刀,用料酒和盐均匀抹在鱼身和鱼肚 Ⅱ鱼肚里塞上姜片,葱段静置15min腌一下
鱼装盘放入蒸箱上层,80°C蒸19min或者100°C蒸12分钟
蒸箱调整到预定温度和时间
Ⅰ 蒸箱取出鱼后, 铺上三丝<青红椒丝,葱丝> 撒上辣椒段、生姜丝,淋上事先准备好的酱汁 Ⅱ热花生油一小碗,"滋啦"一下淋在鱼身上就好啦~
色香味俱全! 大多数鱼都可以用这个做法,非常实用哦!