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可可燕麦粥伪蛋糕(8/8)
燕麦片+奇亚籽+小麦胚芽+蛋白粉+可可粉称重混合均匀
锅内放250ml左右的水煮开,放入各种燕麦混合物
中小火煮,需要不停搅拌,煮到粘稠,倒入牛奶50毫升左右搅拌均匀即可
碗用水冲一下(为了第二天容易脱模),盛入燕麦粥,盖保鲜膜冷藏过夜
第二天早上取出来已经吸饱液体,室温放置一会儿红枣微波炉加热1分钟
倒扣在盘子上
淋酸奶撒些格兰诺拉谷物果干坚果水果,随意装饰一下
享用吧,感觉像在吃蛋糕哈!