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健脾养胃‼️清炒山药(3/15)
准备好食材
山药去皮洗净切片放入有白醋的清水中
红萝卜去皮洗净切片
木耳用水泡发洗净撕成小块
蒜切片，姜切丝，辣椒切段
锅中烧水
水开下入山药
下入木耳和红萝卜焯水2分钟
捞出放入凉水中
起锅烧油，油温6成热下入蒜姜辣椒炒香
下入焯水后的山药红萝卜和木耳翻炒
加入2大勺六月鲜轻盐原汁酱油翻炒均匀
出锅装盘即可食用
清脆爽口，健脾养胃
口味鲜甜，颜色鲜艳，营养美味，烹饪简单