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山药芙蓉羹(减肥餐)(0/9)
香菇,胡萝卜,小油菜切小丁备用!
山药去皮剁成山药泥
起锅烧油,油热下入小葱炒香,倒入香菇,胡萝卜翻炒
加入清水,盐,味精,白胡椒粉调味
水开后倒入山药泥煮2分钟左右!
撒入一个鸡蛋!
最后倒入小油菜
搅拌均匀出锅!
非常鲜美又减脂的一道蔬菜汤