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超鲜零脂海带虾仁豆腐汤(1/3)
豆腐切片，虾仁我喜欢中间切开一些、样子比较好看、可以不做这步，因为是想做快手菜我用的易熟的海带芽、长长的海带芽切段。
蒜拍扁，热锅凉油放蒜瓣、煸出香味，放入清水。冷水下海带，开锅后放豆腐，然后鸡精，盐、白胡椒粉都放一些、随个人口味噢
豆腐煮软汤变成乳白色之后放虾仁、虾仁熟了就关火。虾仁不可煮太久会缩水变小噢、虾仁易熟一分钟左右就熟啦！然后开喝