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瘦身减脂的凉拌鸡丝(0/4)
鸡腿放入凉水锅中，加入适量料酒 葱白 姜片 盐煮熟捞出。用小鸡腿或者鸡胸肉都可以。
把鸡肉撕成条，减肥的亲可以把鸡皮剥掉不要。
小米辣 蒜都切碎，倒入生抽两勺 陈醋一点点 白糖一点点 盐 鸡精 胡椒粉 香油调味。喜欢吃花椒味的还可以加一点花椒粉或者藤椒油。
调好的料汁倒入鸡肉 加入香菜拌均匀就OK。