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鱼香肉丝(3/13)
鸡胸肉或里脊肉一块,切成略细的肉丝,里脊肉更香,但是冰箱里的鸡胸存放太久,今天消灭了。切好丝,用生抽,一点老抽,一勺料酒,还有淀粉,抓匀腌制,太干可以加点水。此处除料酒外,都不包含在上方的材料列表里
胡萝卜,青辣椒和泡发煮过的木耳切丝备用
葱姜蒜切碎备用,蒜葱姜用量依次减少
糖醋汁调好,糖:白醋:生抽:淀粉=4:3:2:1,除此之外再加入3倍淀粉的水量,搅拌好备用。这一步的糖醋比例可以按口味调整,尝尝拌好的料汁,只要符合自己的口味,那就是合适的,毕竟酸甜各有偏爱
起锅烧油,油稍多一些,不用太热就可以倒入腌好的肉丝
肉丝炒散,全部变色,就可以盛出
锅中的余油,放入一勺郫县豆瓣酱一勺剁椒,我家因为孩子要吃,所以量用的少,怕孩子吃着辣
火不用大,炒出红油,火太大容易把这些炒焦,颜色不好看,红油发污
导入葱姜蒜碎,炒出香味。我家的锅该换了,炒肉的时候略扒锅底
把胡萝卜青椒木耳丝倒入翻炒,接着倒入肉丝继续翻炒
胡萝卜略微发软的时候,倒入糖醋汁,倒进之前再搅拌一下
继续翻炒,尝一下咸淡,因为郫县豆瓣酱和糖醋汁都有盐分,要是觉得淡,就少加一点盐就够了,不要放多了,再来一点点鸡粉,翻炒均匀了,就可以出锅了
配大米饭吃,真是下饭利器,大米饭的好搭档!