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日式炸鸡亲子饭(10/14)
食材如图。冷冻炸鸡排建议厨房新手/懒人/独居人士多囤点,做个炸鸡饭、咖喱饭,非常方便快捷。
锅内倒大量油,开中小火,油冒烟后放入冷冻鸡排,小火耐心炸至两面金黄,捞出控油。
洋葱切丝,胡萝卜去皮切丝。(用白洋葱更合适)
干净的不粘平底锅,倒一点油,放入洋葱小火煸炒。
洋葱变软出香味,倒入寿喜汁。(根据个人口味不锈钢勺2-3勺。日式酱汁带有甜味,不喜欢的可以一半普通生抽+一半寿喜汁)
加入和洋葱同等高度的水,煮到浓稠且水量蒸发到一半,关火。
鸡蛋打入碗中,加入黑胡椒粉、糖,料酒、少量生抽,搅匀。
此时鸡排差不多散热了,切成条状。
鸡排铺在洋葱上,开小火煨煮半分钟,再在鸡排四周倒入一半蛋液。
盖上锅盖,转大火焖10秒,立刻开盖。
倒入剩余全部蛋液,盖上盖子焖10-15秒,之后立刻将锅离火。
盖在米饭上,撒胡萝卜丝、根据个人口味添加白芝麻/葱丝/海苔碎。
成品。
成品。