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杜坎瘦身 磨牙紫薯干(4/9)
让紫薯们泡30分钟“澡”
脱去“衣服”（削皮）
大火“桑拿”（蒸）10分钟
因为紫薯太大，所以改刀，对半切 继续蒸10分钟
变身（切成）1平方cm粗细，“排队”站好
摩飞干果机设置好80度，5小时风干
Q弹，口感超级赞
装入保鲜袋
抽真空，上班随身带很方便