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牛肉面饼子(8/19)
准备食材和工具:牛肉500克、胡萝卜块适量、土豆块适量、板栗适量、生姜适量、八角1个、桂皮2块、香叶3片、10克老抽、10克酱油心生、小鲜侣调味汁适量、食盐适量、500克清水、300克普通面粉、15克植物油、140克清水 鹅妈妈钛晶锅
胡萝卜、土豆切块;
牛肉500克、生姜3片,焯水捞出冲洗干净;
鹅妈妈钛晶锅倒入适量植物油,放入姜片、大葱段、1个八角、2片桂皮、3片香叶煸炒出香味;
倒入牛肉翻炒一会儿,挤入10克酱油心生、10克老抽、适量食盐;
再挤入适量小鲜侣调味汁翻炒均匀;
倒入500克清水,中大火炖煮40分钟左右;
炖至香味浓郁,再倒入胡萝卜块、土豆块、板栗;
继续炖煮15分钟左右;
碗中倒入300克普通面粉、挤入小鲜侣调味汁、15克植物油、140克清水,边倒边搅拌成絮状(这一步可以在炖煮牛肉的时候就开始);
揉成面团松弛10分钟左右;
松弛好的面团揉匀排气后分成差不多等量的小剂子;
每个剂子擀开擀薄后刷上一层植物油;
一层层码入锅中,焖煮3-5分钟左右;
取出面饼子,切成小条,用手抓散;
再次放入锅中,稍微搅拌一下让面条入味;
最后撒上葱花装饰即可;
这样炖煮的牛肉连汤汁也不浪费,饼子一定要擀的薄一些,入味更快;
蔬菜软嫩而不烂,牛肉酱香浓郁,吃腻了番茄炖牛肉,不如试试今天这个新做法,有肉有菜有主食,简单又美味,一锅搞定全家一餐!