准备食材和工具:牛肉500克、胡萝卜块适量、土豆块适量、板栗适量、生姜适量、八角1个、桂皮2块、香叶3片、10克老抽、10克酱油心生、小鲜侣调味汁适量、食盐适量、500克清水、300克普通面粉、15克植物油、140克清水
鹅妈妈钛晶锅
鹅妈妈钛晶锅倒入适量植物油,放入姜片、大葱段、1个八角、2片桂皮、3片香叶煸炒出香味;
倒入牛肉翻炒一会儿,挤入10克酱油心生、10克老抽、适量食盐;
碗中倒入300克普通面粉、挤入小鲜侣调味汁、15克植物油、140克清水,边倒边搅拌成絮状(这一步可以在炖煮牛肉的时候就开始);
这样炖煮的牛肉连汤汁也不浪费,饼子一定要擀的薄一些,入味更快;
蔬菜软嫩而不烂,牛肉酱香浓郁,吃腻了番茄炖牛肉,不如试试今天这个新做法,有肉有菜有主食,简单又美味,一锅搞定全家一餐!