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一次发酵剩粥(藜麦小米)做馒头(
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剩粥,这粥有点稠,所以加了些水
开始和面
没有干粉成团后开始揉面
把面团要揉透揉光,对比下看上面那个是没揉的,下面那条是揉好的
揉好的面很光滑,用保鲜袋包好揉另一块
一共分14个,80g/个左右
蒸好形室温发酵,看着变大了手垫着感觉轻了
锅里放水屉上码好馒头盖盖蒸10分钟关火焖3分钟
非常暄软
全麦粉+粥做的
腊八粥黑芝麻红枣馒头