宝宝蔬菜饼(
12
/12)
首先将菠菜焯好备用
胡萝卜切丝在油锅内翻炒,据说这样会促使维生素E的形成
菠菜切丝,玉米粒焯熟,午餐肉切丁,胡萝卜切丝炒好备用
倒入面粉
加入一颗鸡蛋和适量葱花,孩子不喜欢可以不加
搅拌粘稠即可
我是选择在电饼铛里,因为恒温不容易粘锅,用刷子刷均匀
锅热后,倒入然后均匀铺开
一面好了翻个面在加热
出锅刷上一层番茄酱
再撒上海苔碎
切成三角方便食用