把除了红豆沙和黄油以外的食材放入面包机里和面(底层放调味、液体,中层放面粉,最上方放酵母)也可以手动揉面。
20分钟后,可以揉出手套膜即可。自己揉面可以揉成面团后放冰箱里冷藏1小时后形成面筋后再揉出手套膜,省时省力!
揉好的光滑面团沾面粉防粘,放入保鲜袋中,放冰箱里冷冻1小时。
因为是零糖吐司,所以豆沙馅部分是自己煮的,提前一晚把红豆泡好,在电饭锅里煮好,再上不粘锅里炒成抱团,炒的时候也是放的零卡糖(赤藓糖醇)和白砂糖甜味接近,并且无热量,可放心食用。把豆沙馅包入油纸中擀成正方形冷冻一小时。
此时面团如图所示,撒上干粉,放进冰箱冷冻10分钟以上
把前后两边折到下面收起,把面团放入450g吐司模具中
上下火180度一共烤45分钟,前5-8分钟烤制表面金黄,盖上锡纸,再烤个四十分钟就可以了。
色泽金黄诱人,切一片尝了一下,豆沙香浓,甜味一点不输蔗糖口味。健康、低热量,值得一试!