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#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#好吃的无以伦比的海鲜烧花菜(0/9)
提前把瑶柱和干香菇泡发二十分钟左右，沥干水分。铁铸锅内倒油，加入少许姜片、花椒、干辣椒煸炒出香味，再放入泡发好的瑶柱和香菇，注意把水分沥干，否则进到锅内会炸锅哦。
第一步的材料炒香之后，加入花菜
倒入蚝油和适量生抽
八爪鱼提前水焯个半熟，切小段
可以加盖子稍微焖一会儿，铁铸锅聚热太好了，焖个两三分钟就可以。否则花菜就会太烂了哦
真的超级超级香
海鲜可以随意，加入你想加的或者比较方便的食材
我觉得一款好吃的蚝油真的很重要，它可以让你的菜的味道瞬间变的惊艳
花菜营养丰富，这道菜配米饭真的绝了，今天女儿吃了两大碗(๑❛ᴗ❛๑)
提前把瑶柱和干香菇泡发二十分钟左右，沥干水分。铁铸锅内倒油，加入少许姜片、花椒、干辣椒煸炒出香味，再放入泡发好的瑶柱和香菇，注意把水分沥干，否则进到锅内会炸锅哦。