好吃的无以伦比的海鲜烧花菜
这是一道鲜美无比的海鲜烧花菜，加了李锦记的蚝油更是锦上添花！ 参与活动: #免费申领 I 邀您体验品质蚝油#
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步骤1/9
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提前把瑶柱和干香菇泡发二十分钟左右，沥干水分。铁铸锅内倒油，加入少许姜片、花椒、干辣椒煸炒出香味，再放入泡发好的瑶柱和香菇，注意把水分沥干，否则进到锅内会炸锅哦。
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步骤2/9
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第一步的材料炒香之后，加入花菜
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步骤3/9
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倒入蚝油和适量生抽
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步骤4/9
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八爪鱼提前水焯个半熟，切小段
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步骤5/9
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可以加盖子稍微焖一会儿，铁铸锅聚热太好了，焖个两三分钟就可以。否则花菜就会太烂了哦
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步骤6/9
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真的超级超级香
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步骤7/9
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海鲜可以随意，加入你想加的或者比较方便的食材
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步骤8/9
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我觉得一款好吃的蚝油真的很重要，它可以让你的菜的味道瞬间变的惊艳
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最后一步
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花菜营养丰富，这道菜配米饭真的绝了，今天女儿吃了两大碗(๑❛ᴗ❛๑)
瑶柱就是干贝，泡发好了稍微撕一下比较好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-27
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