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南瓜红枣汤(1/6)
南瓜和红枣准备好；南瓜宜选用肉厚味甜的品种，红枣用清水冲洗干净；
南瓜切小块；
养生壶里倒适量水，以建议的水位线和食用量为准；先将红枣倒入水中；
定时25分钟，红枣有点干，为了让其内部吸足水而柔软，先煮10分钟；
将南瓜块倒入汤中，完成剩下的15分钟。
南瓜红枣汤，自带甜味，暖身又暖胃！