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营养青椒炖花菜(0/6)
花菜去蒂，按自身的轮廓切开，洗净、沥干代用
青椒去蒂，洗净
将切好的姜末放入锅内，加入菜籽油爆香
将花菜倒入锅中翻炒，有香味即可加水（喜欢吃硬一点的少加点水，喜欢吃软一点的就多加点水）
煮沸后将青椒加入，继续炖煮，加入少许盐
开锅后装盘即可